Здоровье

Большинство людей делают главную ошибку в измерении артериального давления

Многие люди неправильно измеряют артериальное давление, что сильно искажает результат. В основном совершается главная ошибка, о которой люди даже не догадываются. Ведь, кажется, что в данной процедуре нет ничего сложного, хотя на самом деле к этому нужно тщательно подготавливаться. Правильный результат является залогом того, что человек не выпьет лишнее лекарство и главное подберет его правильно. Для того, чтобы в домашних условия измерить артериальное давление, достаточно просто приобрести тонометр. Данный медицинский прибор является довольно высокоточным, главное научиться правильно его использовать.

Главная ошибка заключается в том, что человек принимает неправильную позу и пренебрегает общими рекомендациями. Даже простые действия часто приводят к тому, что результат является неправильным. Регулярное измерение давления помогает контролировать изменения в состоянии здоровья и грамотно подобрать лечение. Особенно, это важно делать тем, кто страдает от повышенного давления. В случае правильного измерения, можно своевременно определить ухудшения и обратиться за квалифицированной помощью.

Главные рекомендации, чтобы избежать распространенных ошибок при измерении артериального давления:

  • перед измерением давления, необходимо расслабиться и находиться в спокойствии;
  • примерно за пол часа до проведения процедуры, стоит воздержаться от употребления кофе, чая и других напитков, которые могут содержать кофеин;
  • перед процедурой нельзя курить;
  • во время измерения давления спина должна прислоняться к спинке стула, данное условие является обязательным;
  • рука должна быть максимально расслаблена и неподвижно лежать на столе;
  • лучше всего не разговаривать, чтобы не сбивать работу тонометра;
  • ноги должны быть расслаблены и находиться в удобном положении;
  • нельзя надевать манжет аппарата на одежду;
  • лучше всего перед проведением процедуры не пить много жидкости;
  • не рекомендуется сгибать ноги во время измерения давления.

Автор: Анна Коршуневская

Источник: rsute.ru

Поделиться в:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top